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热带地区一年四季盛产新鲜水果，但被称为“果后”的松竹半年只生产一次。 在气候温和的北美和欧洲几乎没有听说过松竹，但在热带雨林中松竹广为人知，被称为“水果中之后”和“上帝的水果”。

山竹的营养价值

松竹不仅味道鲜美，而且营养价值非常高，经常吃对身体有很多好处。 竹笋的大小像柿子，果实扁平的圆，壳的厚度又硬又深的紫色，被四片果实的茎复盖，酷似柿子。 水果壳非常厚，不容易损伤果肉。 果皮坚硬结实，发出用筷子打的“锁链”声，剥皮，可以看到七八瓣白色闪闪的果肉，酷似去皮大蒜瓣，互相包围。 松竹果肉雪白柔软，味道甜甜蜜蜜，微酸性凉，润滑好吃，能解渴，头发互补，是热带果树的珍品，水果后叫。

松竹果肉含有可溶性固形物18.8%、柠檬酸0.63%，与其他维生素B1、B2、C4含有矿物质，具有干燥、清凉解热的作用，因此松竹不仅味道美，而且有降火的效果，能得到玫瑰的干燥热。 在泰国，石榴竹被视为“夫妻果”。 如果玫瑰吃多了火，吃几根竹子就可以缓解。 　

松竹含有丰富的蛋白质和脂质，对机体有很好的补充作用，对身体虚弱、营养不良、病后有很好的调和作用。 　

松竹被称为“果后”，除味道甜美外，古代东南亚医药承担的作用也是主要原因，传统上，松竹被用来抑制热量的温度，防止各种皮肤感染。 研究表明，松竹的果皮或外皮含有丰富的Xanthone，不仅具备抗氧化能力，还能增进免疫系统的健康，使身心舒畅，松竹整体有用，因此受到人们的尊敬。 现在松竹果实制成的饮料也在香港登陆，有适合香港年轻一代钟意果汁饮料的倾向。

山竹的功效

松竹含有特殊的物质，具有干燥、清凉解热的作用，松竹可以获得石榴莲的干燥热。 在泰国，石榴竹被视为“夫妻果”。 如果玫瑰吃多了火，吃几根竹子就可以缓解。 松竹含有丰富的蛋白质和脂质，对机体有很好的补充作用，身体弱，营养不良，病后有很好的调和作用。

山竹的作用

松竹不仅具备抗氧化能力，而且增进免疫系统健康，身心舒畅，松竹整体有用途，但松竹性寒必须与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食品一 吃，所以不小心就吃了

而且松竹糖分很高，所以肥胖者很少吃，糖尿病人应该不喜欢吃。 那也含有高钾质，肾病和心脏患者不要吃得太多。

山竹适用人群

一般人都可以吃。 身体弱，生病的人更适合。 普通人可以吃松竹，每天吃三个就够了。 糖分高，肥胖者吃得少，糖尿病人应该不喜欢吃。 那也含有高钾质，肾病和心脏患者不要吃得太多。

山竹食用宜忌

松竹对玫瑰有性冷凉爽、解热凉爽的作用，解决脂肪，润肤露可以降火。 皮肤长疮后，年轻人长痘痘，可以生吃松竹。 另外，你也可以用松竹做汤。 一王一后，热了就凉快了，吃了大补的玫瑰后，吃松竹有清热的效果。 松竹纤维素丰富，在胃肠吸水膨胀，吃多了会引 便秘。 不小心吃多了，可以用红糖煮生姜茶解开。 另外，因为松竹是较冷的水果。场所以，体质虚寒者可以很少。 多吃不好。 另外，不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等冷食物一 吃。